activite BOXE

Notre éducateur "sport adapté", William, a mis en place un atelier boxe . Cette activité , que certains résidents découvrent , offre de nombreux bienfaits :

-amélioration de  l'activité  physique par des mouvements  répétés  favorisant la tonification des muscles des bras  

-stimulation  cognitive en exigeant de la concentration , de la réactivité , de la coordination ,  de la prise de décision  

- permet de libérer  des tensions intérieures  en permettant de se "défouler" 

- renforce  l'estime de soi : "on découvre" , "on est capable" 

- permet la socialisation avec les autres participants du groupe 

Tout au long de l'année William mettra en place des ateliers sur différents sports  pour préserver l'activité physique et l'autonomie des résidents , objectif important de notre projet d'établissement .

                                                                                                                                                                   La directrice